Анна36
Настена, меня тоже разнесло после родов первых. Было первое кесарево, с осложнениями и большой кровопотерей, после которого мне несколько дней переливали кровь и постоянно кололи лекарства. Был долгий процесс реабилитации. Но. самое главное, у меня полностью изменились все пищевые пристрастия. Мне хотелось пить пиво!!! до беременности я вообще его на дух не переносила, потом я могла съесть много-много калорийных продуктов, при этом мозг как будто отключался, я не чувствовала насыщения, что и привело к 20 кг за 3 месяца. Поэтому, Настена, как можно скорее берите себя в руки. Но мне кажется есть два раза в день, не ваш вариант, потому что предполагаю, что у вас еще маленький ребенок, ночью вы не высыпаетесь и целый день с дитем. Откуда вы будете брать энергию? Лучше делать перекусы в течение дня, именно так я и худела после рождения уже третьего ребенка.
ночью я высыпаюсь,тьфу тьфу ))) а с ребенком наоборот почему то энергия появляется, я по разному пыталась худеть но я срывалась и на все забивала (( и вот именно питаться 2 раза в день небольшими порциями это то что я искала ,))
